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Im Moment bin ich in der Vorbereitungsphase für meinen ersten (Plausch-)Wettkampf vom Jahr 2010. Beim towerrunning.ch geht es darum, das höchste Gebäude der Schweiz zu erklimmen. Der Rekord liegt bei 2,41.1 Minuten. Das ist ziemlich schnell.
Da es im Team mehr Spass macht, werden wir zu viert starten. Im Team “Tower Power”. Damit dann auch die Power da ist, trainiere ich im Moment vermehrt Treppenläufe. Die Schwierigkeit liegt darin, eine geeignete Trainingstreppe zu finden. Eine längere Treppe gibt es in der Nähe vom Gurten, wobei etwa die Höhe von 5 Stockwerke erklommen werden. Mit mehreren Wiederholungen und einem Anriss am Ende der Treppe gibt es dennoch ein schönes Muskeltraining.
Ich bin auf jeden Fall sehr gespannt, wie die 31. Stockwerke im Endeffekt wirklich sind. Mein Ziel ist es, alles im “Laufschritt” und ohne “Gehen” zu schaffen. Mal schauen, obs klappt.